Aakaash Shaamak / Shoonya mudraAakaash Shaamak Mudra Popularmente conhecido como Shoonya mudra, este mudra diminui o elemento Aakaash (espaço) dentro do corpo.Método:Este
mudra é formado primeiro colocando a ponta do dedo do meio na base do
polegar e depois trazendo suave pressão do polegar sobre este dedo.
Isso equivale a supressão do espaço do elemento (residente no dedo do meio) por elemento de fogo (residente no polegar).Aakaash Shaamak / Shoonya mudra
Aakaash Shaamak / Shoonya mudraEfeitos:Aakaash Shaamak Mudra diminui o elemento Aakaash (espaço) dentro do corpo. Pode, portanto, ser usado para tratar distúrbios (alistados abaixo) causados por um aumento anormal do espaço dentro do corpo.
O espaço do elemento está associado a orelhas. Portanto, Aakaash Shaamak Mudra ajuda certos distúrbios da orelha. Na verdade, é um remédio quase à prova de falha para dor nas costas.
A diminuição do espaço interno restringe o resto dos quatro elementos corporais, isto é, Vaayu (ar), agni (fogo), Jal (água) e Prithvi (terra). Portanto, Aakaash Shaamak Mudra pode ser combinado com Vaayu Shaamak, Agni Shaamak, Prithvi Shaamak e Jal Shaamak mudras.
O elemento Aakaash também é um componente do humor corporal Vaata.
A diminuição do espaço no corpo da prática de Aakaash Shaamak Mudra pacifica o Vaata (agravado). Portanto, este mudra é especialmente adequado para pessoas com uma constituição pronta de Vaata (Vaata dosha).Benefícios de Aakaash Shaamak Mudra:
Sentimento de vazio ou dormência nas partes do corpo ou do corpo como a cabeça, o baú, o abdome, etc.
Doenças da orelha como dor, zumbido (ruídos), vertigem e surdez adquirida.Duração:Em caso de dor de ouvido aguda, vertigem incapacitante ou entorpecimento severo, realize esta mudra continuamente até o distúrbio diminuir.
Para doenças ou entorpecimentos crônicos da orelha, realize este mudra por 30 a 45 minutos, seja em um trecho ou em 3 partes (isto é, durante 10 a 15 minutos, três vezes por dia).
Tempo ideal:Para doenças crônicas, este mudra deve ser realizado
Precaução:Médicos experientes acreditam que a prática deste mudra deve ser interrompida logo que a doença tenha sido superada.
Categoria: Mudras básicas Tags:nariz bloqueado, surdez, distúrbios do ouvido (dor), distúrbios do ouvido (surdez), baixa pressão arterial, entumecimento no corpo / mãos / pés, zumbido (ruídos na orelha)
Isso equivale a supressão do espaço do elemento (residente no dedo do meio) por elemento de fogo (residente no polegar).Aakaash Shaamak / Shoonya mudra
Aakaash Shaamak / Shoonya mudraEfeitos:Aakaash Shaamak Mudra diminui o elemento Aakaash (espaço) dentro do corpo. Pode, portanto, ser usado para tratar distúrbios (alistados abaixo) causados por um aumento anormal do espaço dentro do corpo.
O espaço do elemento está associado a orelhas. Portanto, Aakaash Shaamak Mudra ajuda certos distúrbios da orelha. Na verdade, é um remédio quase à prova de falha para dor nas costas.
A diminuição do espaço interno restringe o resto dos quatro elementos corporais, isto é, Vaayu (ar), agni (fogo), Jal (água) e Prithvi (terra). Portanto, Aakaash Shaamak Mudra pode ser combinado com Vaayu Shaamak, Agni Shaamak, Prithvi Shaamak e Jal Shaamak mudras.
O elemento Aakaash também é um componente do humor corporal Vaata.
A diminuição do espaço no corpo da prática de Aakaash Shaamak Mudra pacifica o Vaata (agravado). Portanto, este mudra é especialmente adequado para pessoas com uma constituição pronta de Vaata (Vaata dosha).Benefícios de Aakaash Shaamak Mudra:
Sentimento de vazio ou dormência nas partes do corpo ou do corpo como a cabeça, o baú, o abdome, etc.
Doenças da orelha como dor, zumbido (ruídos), vertigem e surdez adquirida.Duração:Em caso de dor de ouvido aguda, vertigem incapacitante ou entorpecimento severo, realize esta mudra continuamente até o distúrbio diminuir.
Para doenças ou entorpecimentos crônicos da orelha, realize este mudra por 30 a 45 minutos, seja em um trecho ou em 3 partes (isto é, durante 10 a 15 minutos, três vezes por dia).
Tempo ideal:Para doenças crônicas, este mudra deve ser realizado
Precaução:Médicos experientes acreditam que a prática deste mudra deve ser interrompida logo que a doença tenha sido superada.
Categoria: Mudras básicas Tags:nariz bloqueado, surdez, distúrbios do ouvido (dor), distúrbios do ouvido (surdez), baixa pressão arterial, entumecimento no corpo / mãos / pés, zumbido (ruídos na orelha)